Chan eil dad gu math coltach ris a’ chiad chupa tì neo cofaidh sa mhadainn. An buille sin de theas socair, an sgaoileadh slaodach de chaffeine agus an cleachdadh a tha ag innse don eanchainn agad gu bheil an latha air tòiseachadh.

An uairsin, tha an latha air a phuingeachadh leis na deochan teth sin, a’ comharrachadh amannan fois agus, ma tha thu coltach riumsa, a’ toirt seachad deagh thaic ri brot aig àm lòin. Blàth air blàth, tha mas e do thoil e.

A-nis, tha luchd-rannsachaidh anns na SA air faighinn a-mach gum faodadh a bhith ag òl tì no cofaidh gach latha cuideachadh le casg a chuir air aillse beòil.

Ann am pàipear air fhoillseachadh ann an Most cancersnochd luchd-rannsachaidh gum faodadh còrr air ceithir cupan de chofaidh caffeinated gach latha na cothroman agad a bhith a’ leasachadh aillse a’ chinn no amhach a lughdachadh cho mòr ri 17 sa cheud.

A bharrachd air an sin, tha an Co-bhanntachd Eadar-nàiseanta Epidemio-eòlas Ceann is Amhuineal air faighinn a-mach gu bheil deochan mòr-chòrdte leithid tì is cofaidh a’ toirt a-steach stuthan cumhachdach anticancer agus anti-inflammatory a dh’ fhaodadh luchd-òl a dhìon bho chuid de bhuaidhean carcinogens.

Epidemiologist Oilthigh Utah Yuan-Chin Amy Lee ag ràdh: “Ged a chaidh rannsachadh a dhèanamh roimhe search engine optimisation air caitheamh cofaidh is tì agus cunnart nas lugha de aillsechomharraich an sgrùdadh search engine optimisation na buaidhean eadar-dhealaichte aca le diofar fo-làraich de aillse ceann is amhach, a’ toirt a-steach an amharc a bha eadhon decaffeinated cofaidh thug beagan buaidh mhath.

“Tha cleachdaidhean cofaidh is tì gu math toinnte, agus tha na co-dhùnaidhean sin a’ toirt taic don fheum air barrachd dàta agus tuilleadh sgrùdaidhean mun bhuaidh a bhios aig cofaidh is teatha.ea dh’ fhaodadh sin a bhith aige air cunnart aillse a lughdachadh.”

Mus tèid thu a’ suathadh nas urrainn dhut de chupanan teth de joe, an NHS a’ comhairleachadh a bhith a’ cuingealachadh na tha thu a’ faighinn de chaffeine cho mòr ‘s as urrainn, ag ràdh: “Deoch caffeine gu meadhanach – tha cuid de dhaoine nas mothachaile do chaffeine na cuid eile, a rèir na bhios iad ag òl agus dè cho tric. Thoir sùil air an leubail airson deochan anns a bheil tòrr caffeine.”

Brb, tha mi dheth airson an coire a chuir air.